ОбществоПогода в Стерлитамаке
Общество
Уфимский уролог рассказал, как снизить риск развития камней в почках

Определенные факторы образа жизни повышают риск развития камней в почках. Как этого не допустить, в беседе с UfaTime.ru рассказал уролог-андролог из Уфы Алмаз Рахимов.

26.12.2023, 17:34
Уфимский уролог рассказал, как снизить риск развития камней в почках Фото: SterlitamakTime.ru / ООО "Уфатайм"

Эксперт дал три важных совета. 1. Снизить количество углеводов в рационе и добавить физическую активность.

2. Употреблять достаточное количество воды (25-30 миллилитров на 1 килограмм массы тела).

3. Отказаться от курения.

Последние новости
13:53
В Башкирии озеро заселили черепахи
13:38
Где в Башкирии за последние сутки поднялся уровень воды и каков ущерб? 
13:30
Погода в Стерлитамаке на воскресенье, 28 июля 2024 года
12:49
В Башкирии опять выросли цены на бензин
12:42
Стало известно, когда в Башкирию вернется тепло
09:01
Объявлен график работы «поездов здоровья» в Башкирии с 29 июля
08:25
В Башкирии планируется ввести новые меры поддержки для участников СВО
08:09
Власти Башкирии рассказали о последствиях сильных дождей
Другие новости рубрики
В Башкирии озеро заселили черепахи
Общество
В Башкирии озеро заселили черепахи
Рыбакам это не нравится.
13:53
Где в Башкирии за последние сутки поднялся уровень воды и каков ущерб? 
Общество
Где в Башкирии за последние сутки поднялся уровень воды и каков ущерб? 
Спасатели обобщили информацию.
13:38
В Башкирии опять выросли цены на бензин
Общество / Деньги
В Башкирии опять выросли цены на бензин
Рост фиксируется несколько недель подряд.
12:49
Общество
Стало известно, когда в Башкирию вернется тепло
Синоптики рассказали, надолго ли в регионе установились дожди.
12:42
Общество
В Башкирии планируется ввести новые меры поддержки для участников СВО
В регионе разрабатываются еще несколько мер, их анонсируют в ближайшее время.
08:25
Общество / Происшествия
Власти Башкирии рассказали о последствиях сильных дождей
Сильные дожди в Башкирии привели к паводку.
08:09
Жителей Стерлитамака предупредили о возможном подтоплении акваторий рек
Общество
Жителей Стерлитамака предупредили о возможном подтоплении акваторий рек
Из-за ливней на Юмагузинском водохранилище увеличен сброс.
Вчера, 16:22
В Башкирии в центрах занятости появятся новые услуги
Общество
В Башкирии в центрах занятости появятся новые услуги
Вчера, 14:01
В Минздраве Башкирии обратились с просьбой к жителям
Общество
В Минздраве Башкирии обратились с просьбой к жителям
Медики просят отменять запись на прием в некоторых случаях.
Вчера, 12:57
Показать больше новостей