Новости
Уфимский психолог рассказала, почему возникает весеннее обострение

Оно может вызвать целый ряд проблем.

26.02.2024, 14:13
Уфимский психолог рассказала, почему возникает весеннее обострение Фото: SterlitamakTime.ru / OOO «Уфатайм»

Уфимский психолог Алиса Курамшина перечислила симптомы весеннего обострения.

По словам специалиста, весеннее обострение – это явление, когда с приходом весны у некоторых людей усиливаются психологические проблемы и эмоциональные состояния. Связано это с изменением в окружающей среде, уровне освещенности, погоде или внутренними процессами в организме.

К признакам этого состояния относятся: повышенная раздражительность, ухудшение настроения, тревожность, беспокойство, усталость, снижение концентрации, апатия, депрессивные состояния. Также может развиться бессонница, потеря интереса к обычным делам, головные боли, боли в мышцах и суставах.

Кроме того, Алиса Курамшина подчеркнула, что весеннее обострение – это не патология, но данное состояние может помешать обычной жизни. Если же симптомы стали тяжелыми, то лучше обратиться к психологу или психотерапевту, передает UfaTime.ru.

Другие новости рубрики
Снова минус: Синоптики прогнозируют дожди со снегом в Башкирии
Новости
Снова минус: Синоптики прогнозируют дожди со снегом в Башкирии
В регион вновь придет похолодание.
12:07
В Роспотребнадзоре Башкирии напомнили, как избежать инфекции во время паводка
Новости
В Роспотребнадзоре Башкирии напомнили, как избежать инфекции во время паводка
Из-за подтоплений растет риск загрязнения источников водоснабжения.
11:49
В Уфе сносят дома в рамках комплексного развития
Новости
В Уфе сносят дома в рамках комплексного развития
На севере города развивают новый квартал.
11:32
Новости
Стерлитамак приятно удивил: опубликованы цены на молоко в Башкирии
В Башстате сравнили стоимость молока в городах республики.
11:09
Новости
Жителей Стерлитамака приглашают на городской субботник
Уборка города пройдет в субботу, 13 апреля.
10:26
Новости
В Башкирии распродадут 21 квартиру должников
11 квартир в Стерлитамаке выставлены на аукцион.
08:11
В Стерлитамакском районе планируют построить новый завод
Новости
В Стерлитамакском районе планируют построить новый завод
Он будет производить материалы по ремонту трубопроводов.
Вчера, 20:56
Замдиректора школы Стерлитамака отдала мошенникам 3 млн рублей
Новости
Замдиректора школы Стерлитамака отдала мошенникам 3 млн рублей
Большую часть из них женщина взяла взаймы.
Вчера, 19:25
Подозреваемого в стрельбе из Ишимбая задержали
Новости
Подозреваемого в стрельбе из Ишимбая задержали
Полицейские нашли его в другом регионе.
Вчера, 19:02