В стране / В мире
Раскрыт простой способ для снижения скорости клеточного старения
Специалисты рассказали, как можно снизить скорость клеточного старения, в результате которого часть клеток перестает делиться, что, в свою очередь, ограничивает способность организма человека к регенерации и реагированию на травмы и стресс.
14.10.2021, 18:35

Как показало исследование ученых, с ускоренным клеточным старением тесно связан широкий спектр хронических заболеваний, среди них: диабет, депрессия, сердечно-сосудистые заболевания, бесплодие и рак и бесплодие, сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Express. Для того, чтобы установить, можно ли предотвратить или замедлить клеточное старение, авторы исследовали влияние вмешательства в образ жизни, основанного на медитации и йоге. Оказалось, что йога существенно снизила скорость клеточного старения. Как показали результаты предыдущих исследований, занятия йогой как минимум 30 минут в неделю в течение четырех лет защищают от набора лишнего веса. Также эта практика оказывает положительное влияние на факторы риска заболеваний сердечно-сосудистой системы, помогая снизить кровяное давление и липидный профиль, а также нормализует уровень сахара в крови у людей с инсулинозависимым диабетом.

Другие новости рубрики
Уролог из Уфы назвал 15 продуктов, повышающих либидо у мужчин
В стране / В мире
Уролог из Уфы назвал 15 продуктов, повышающих либидо у мужчин
Среди них есть ягоды, морепродукты, орехи и даже сладости.
11.07.2024, 13:13
Эксперт рассказала, как с помощью пяти простых шагов легко перейти на правильное питание
В стране / В мире
Эксперт рассказала, как с помощью пяти простых шагов легко перейти на правильное питание
Следуя нескольким правилам, можно плавно перейти на правильное питание.
10.07.2024, 17:19
Эксперты дали два эффективных совета по мытью ягод
В стране / В мире
Эксперты дали два эффективных совета по мытью ягод
Эти методы помогут полностью устранить бактерии и грязь на ягодах.
10.07.2024, 16:06
В стране / В мире
ВТБ: потребительская активность россиян с начала года выросла на 5%
Согласно данным аналитического сервиса Продажи.рф («Первый ОФД», входит в группу ВТБ), потребительская активность населения демонстрирует положительную динамику.
10.07.2024, 14:44
В стране / В мире
Эксперты перечислили 18 способов снижения веса
Они естественным способом могут помочь сбросить лишние килограммы.
10.07.2024, 13:10
В стране / В мире
В ВОЗ заявили, что тальк может вызывать рак
Речь идет о порошкообразном минеральном тальке, которые, по мнению ученых, загрязнен асбестом.
9.07.2024, 16:39
Ученые обнаружили связь между кишечными микробами и развитием диабета 2 типа
В стране / В мире
Ученые обнаружили связь между кишечными микробами и развитием диабета 2 типа
Некоторые штаммы бактерий и вирусы могут влиять на работу микробиома и увеличивать риск развития диабета.
9.07.2024, 13:43
Ученые раскрыли неожиданные полезные свойства мороженого для здоровья
В стране / В мире
Ученые раскрыли неожиданные полезные свойства мороженого для здоровья
Одна порция мороженого содержит около 12% рекомендуемой суточной нормы очень важного микроэлемента.
8.07.2024, 19:13
Эксперты объяснили, почему в жару нельзя пить холодные и горячие напитки
В стране / В мире
Эксперты объяснили, почему в жару нельзя пить холодные и горячие напитки
Оказалось, что такие напитки стимулируют обмен веществ.
8.07.2024, 16:50