Новости
Врач из Башкирии объяснила, стоит ли доедать остатки с новогоднего застолья

Оказывается, даже холодильник не спасает готовые блюда.

31.12.2023, 14:51
Врач из Башкирии объяснила, стоит ли доедать остатки с новогоднего застолья Фото: SterlitamakTime.ru / OOO «Уфатайм»

Эксперт по здоровому питанию, нутрициолог Резеда Сорокина – Сабирова ответила на популярный вопрос о целесообразности доедания остатков еды с новогоднего стола в первые дни каникул.

По ее словам, уже на следующий день в готовых блюдах начинают размножаться вредные бактерии, выделяющие в пищу токсические продукты. Поэтому лучше готовить порционно и ежедневно, чтобы на столе всегда была свежая еда.

В первые дни года Резеда Сорокина – Сабирова советует есть легкую овощную пищу и цитрусовые (если нет аллергии). Также пищеварению будут способствовать кислые яблоки. В пищу можно добавлять ягоды – в них содержится витамин С, который будет способствовать лучшей детоксикации.

Ранее в региональном Роспотребнадзоре опубликовали сроки хранения новогодних салатов.

Другие новости рубрики
В Стерлитамаке спасший сестру школьник получил благодарность от следственного комитета
Новости
В Стерлитамаке спасший сестру школьник получил благодарность от следственного комитета
Мальчик вырвал сестренку из рук неизвестного.
Вчера, 17:04
В среднем 60 тысяч: Мэр Стерлитамака рассказал, какую зарплату платят на промышленных предприятиях города
Новости
В среднем 60 тысяч: Мэр Стерлитамака рассказал, какую зарплату платят на промышленных предприятиях города
Цифры кажутся весьма заманчивыми.
Вчера, 16:24
В Стерлитамаке нашли хозяина потерянного в картошке кольца
Новости
В Стерлитамаке нашли хозяина потерянного в картошке кольца
Украшение никто не выкидывал в порыве гнева, оно действительно потерялось.
Вчера, 15:59
Новости
Жителям Стерлитамака рассказали, какие акции и подарки ждут их на выборах
Главу России будут выбирать уже через пару недель – с 15 по 17 марта.
Вчера, 15:43
Новости
Врач из Башкирии рассказал, по каким признакам можно вычислить мужчину с низким уровнем тестостерона
Уролог из Уфы назвал признаки дефицита тестостерона у мужчин.
Вчера, 14:34
Новости
В Башкирии назвали месяцы с самой высокой рождаемостью
Мальчиков рождается больше, чем девочек.
Вчера, 11:25
В Стерлитамаке появится новый тип светофоров
Новости
В Стерлитамаке появится новый тип светофоров
Первый светофор с информационными секциями бело-лунного человека в городе установят на улице Артема.
Вчера, 10:56
В Стерлитамаке ожидают ухудшение метеорологических условий до режима №2
Новости
В Стерлитамаке ожидают ухудшение метеорологических условий до режима №2
Он ожидается с 20:00 1 марта до 20:00 2 марта для предприятий города.
Вчера, 10:33
Владимир Путин объявил о запуске новой программы для участников СВО
Новости
Владимир Путин объявил о запуске новой программы для участников СВО
Она коснется молодых военнослужащих и ветеранов независимо от их звания и должности.
29.02.2024, 17:46