Как сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Heilpraxisnet, эксперты назвали в общей сложности семь полезных свойств этого растения. В том числе, это:

- облегчение тошноты и рвоты;

- уменьшение воспаления;

- облегчение боли:

- укрепление иммунной системы;

- снижение уровня сахара в крови;

- снижение уровня холестерина;

- стимулирование пищеварения.

Среди побочных эффектов имбиря эксперты назвали то, что он может вызвать изжогу, аллергию, расстройство желудка и диарею, а также может препятствовать усвоению определенных питательных веществ (например, железа и жирорастворимых витаминов). Кроме того, корень имбиря может влиять на эффективность некоторых лекарств, в частности препаратов для разжижения крови, болеутоляющих средств и лекарств для снижения уровня сахара в крови.