Исследование, опубликованное в журнале BMJ Mental Health, показало, что адаптация и преодоление трудных жизненных ситуаций в пожилом возрасте связаны с пониженным риском смертности. Психическая устойчивость оказывается динамичным процессом, зависящим от множества факторов, таких как пол, гормоны и гены.
На основе данных более 10,5 тысячи участников старше 50 лет исследователи оценили устойчивость с помощью шкалы, учитывающей такие качества, как настойчивость и уверенность. Результаты показали, что у людей с высокой устойчивостью вероятность выживания за 10 лет была значительно выше: риск смерти у них на 53% ниже, чем у тех, кто имеет низкие показатели устойчивости, пишет UfacityNews.ru.
Эта связь сохранялась даже после учета демографических факторов и состояния здоровья, однако хронические заболевания и нездоровый образ жизни влияли на результаты. Ученые отмечают, что повышение психической устойчивости может снизить риск смертности среди пожилых людей.
