В стране / В мире
Изменение формы ногтей назвали возможным признаком недостатка витамина
Свидетельствовать о дефиците в организме человека определенного витамина может изменения цвета, формы или текстуры ногтей на руках или ногах, заявили эксперты.
2.02.2022, 15:40

Речь идет о нехватке витамина B12, признаки которой могут варьироваться от легких до тяжелых и оказывают глубокое влияние на общее состояние организма и настроение. Медики уточнили, что этот витамин необходим для образования эритроцитов, синтеза ДНК и развития нейронов. Как сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Express, недостаток B12 может вызвать койлонихию – заболевание, когда ноготь начинает приобретать вогнутую форму ложки. Сама ногтевая пластина при этом становится тонкой и хрупкой. Специалисты рассказали, что обнаружить койлонихию достаточно просто – для этого существует «водный тест»: на ногтевую пластину помещается небольшая капелька воды, и если она остается на ногте и не растекается, то это признак воглутого ногтя. В Гарвардской медицинской школе заключили, что есть и более общие признаки дефицита витамина B12, среди которых опухший, воспаленный язык, проблемы с равновесием и трудности при ходьбе.

Другие новости рубрики
Чувство одиночества оказалось опасным для здоровья
В стране / В мире
Чувство одиночества оказалось опасным для здоровья
Об этом предупредили ученые.
14.06.2024, 18:29
Ученые нашли новый способ продлить жизнь
В стране / В мире
Ученые нашли новый способ продлить жизнь
Для этого нужно есть мелкую рыбу целиком.
14.06.2024, 14:39
Кофе снижает риск развития воспалительных заболеваний кишечника
В стране / В мире
Кофе снижает риск развития воспалительных заболеваний кишечника
Исследование проводили в Турции.
13.06.2024, 16:37
В стране / В мире
Обнаружены высокие уровни микотоксинов в ходовых продуктах питания
Особенно они опасны для детей.
13.06.2024, 16:30
В стране / В мире
Низкий уровень тестостерона у мужчин может привести к легкой степени депрессии
Об этом заявил уролог из США.
13.06.2024, 15:57
В стране / В мире
Ученые нашли особый «ген доверия», способствующий здоровью сердца
Те, кто доверяет незнакомцам, меньше подвергаются риску сердечно-сосудистых болезней.
11.06.2024, 17:01
Эксперты порекомендовали заниматься спортом вечером для снижения уровня сахара в крови
В стране / В мире
Эксперты порекомендовали заниматься спортом вечером для снижения уровня сахара в крови
Занятия спортом по вечерам помогают снизить уровень глюкозы в крови.
11.06.2024, 16:38
Эксперт объяснил, что происходит с мозгом, когда человек умирает
В стране / В мире
Эксперт объяснил, что происходит с мозгом, когда человек умирает
Нейрохирург рассказал удивительное о том, что происходит с мозгом во время смерти.
11.06.2024, 14:23
Ученые рассказали о связи между стрессом и появлением прыщей
В стране / В мире
Ученые рассказали о связи между стрессом и появлением прыщей
Стресс провоцирует ряд проблем, которые могут отразиться на состоянии кожи.
10.06.2024, 17:06