Как пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Express, противовоспалительная диета существенно снижает риск возникновения онкологии. Отмечается, что такой рацион включает в себя употребление богатых питательными веществами и антиоксидантами продуктов, а также подразумевает сокращение потребления обработанных продуктов, сахара и нездоровых жиров.

Подчеркивается, что диета, обогащенная фруктами, овощами, орехами и цельными зернами снижает уровень воспаления в организме, что, в свою очередь, может привести к снижению риска онкологии.

Кроме того, исследование позволило сделать вывод о том, что противовоспалительная диета защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.