В стране / В мире
Как приучить детей к здоровой пище, рассказала врач
Доктор из Калифорнии Натали Д. Мут рассказала о способах, которые помогут родителям приучить детей питаться правильно.
22.12.2021, 14:35

Отмечается, что придирчивое питание в детстве, в особенности в возрастном диапазоне от двух до четырех лет, встречается очень часто, что может вызвать серьезные конфликты между приемами пищи. Так, родители очень заинтересованы в том, чтобы дети ели овощи, а дети хотят отказываться от этого, поделилась врач. Натали Д. Мут заявила, что признание того, что придирчивость в еде является нормальной и обычно недолговечна, может сделать прием пищи более приятным. Специалист назвала несколько основных стратегий, которые стоит попробовать родителям. Среди них: - по возможности ешьте вместе всей семьей и смоделируйте здоровое и смелое питание; - позвольте вашему ребенку выбирать, что и в каком количестве есть из предложенных вариантов; - привлекайте детей к выбору, выращиванию и приготовлению продуктов; - соблюдайте регулярное и структурированное время приема пищи и перекусов; - позвольте им отказаться от еды, но предложите то же самое блюдо позже, передает UfacityNews.ru со ссылкой на MedicalXpress.

Другие новости рубрики
Ученые раскрыли в мозге нейронные пути, отвечающие за эффект плацебо
В стране / В мире
Ученые раскрыли в мозге нейронные пути, отвечающие за эффект плацебо
Эксперты раскрыли механизм плацебо-эффекта, позволяющий уменьшить боль.
Вчера, 18:49
Ежедневное употребление определенной ягоды снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
В стране / В мире
Ежедневное употребление определенной ягоды снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
К такому выводу пришли ученые из США.
Вчера, 18:25
Свет от смартфонов оказался опасным для кожи человека
В стране / В мире
Свет от смартфонов оказался опасным для кожи человека
Об этом свидетельствуют результаты нескольких экспериментов.
Вчера, 17:59
В стране / В мире
Эксперты рассказали, что на самом деле случится, если проглотить жвачку
Оказывается, это может привести к появлению язвы.
Вчера, 17:30
В стране / В мире
Врач из Башкирии рассказала, кому лучше отказаться от арбузов
В список вошли несколько категорий людей.
Вчера, 15:30
В стране / В мире
Ученые опровергли безопасность популярных методов контрацепции
Методы, с помощью которых пары предохраняются во время полового акта, могут наоборот привести к зачатию.
Вчера, 14:45
Один простой напиток перед сном поможет сжигать жир
В стране / В мире
Один простой напиток перед сном поможет сжигать жир
В его составе всего два ингредиента.
25.07.2024, 20:53
Раскрыты опасные последствия одиночества
В стране / В мире
Раскрыты опасные последствия одиночества
Оказывается, это чувство повышает риск трех опасных состояний.
25.07.2024, 20:16
Определенный внутримозговой рецептор позволит снизить тягу к пище
В стране / В мире
Определенный внутримозговой рецептор позволит снизить тягу к пище
Об этом заявили ученые.
25.07.2024, 19:55