В стране / В мире
Самый полезный молочный продукт назвала диетолог
Специалист в области здорового питания Зюлал Ялчин рассказала о молочном продукте, отличающемся наибольшей пользой, передает «Лента.ру» со ссылкой на Milliyet.
18.12.2021, 13:06

По словам диетолога, такой кисломолочный продукт, как кефир, занимает первое место среди пробиотических продуктов, так как в нем есть очень большое количество полезных микроорганизмов. Он богат минералами и незаменимыми аминокислотами, в особенности кальцием и фосфором. Употребление кефира крайне важно для поддержания кишечной флоры и синтеза определенных питательных веществ. Такой продукт имеет и противоопухолевое действие, а также диетолог упомянула его способность снижать уровень холестерина и лактозы. Ялчин заключила, что напиток наделен лечебными свойствами при язве, повышении артериального давления, экземе, нарушениях желчи, астме, бронхите и нервных расстройствах.

Другие новости рубрики
Ученые: Использование мобильных устройств не связано с увеличением рака
В стране / В мире
Ученые: Использование мобильных устройств не связано с увеличением рака
Долгие разговоры по телефону не увеличивают риск рака.
4.09.2024, 18:39
Адаптация к жизни понижает риск смертности у пожилых людей
В стране / В мире
Адаптация к жизни понижает риск смертности у пожилых людей
К такому выводу пришли ученые.
4.09.2024, 18:19
Ученые заявили, что соль нарушает иммунную систему
В стране / В мире
Ученые заявили, что соль нарушает иммунную систему
Эксперты обнаружили связь между уровнем PRDM1-S и аутоиммунными заболеваниями.
4.09.2024, 16:08
В стране / В мире
Ученые создали стволовые клетки крови в лабораторных условиях
Это открытие позволит сделать огромный шаг на пути к лечению ряда заболеваний крови.
4.09.2024, 15:42
В стране / В мире
Мозг стареет быстрее в странах с высоким неравенством
Ученые нашли связь между экономическим неравенством и старением мозга.
4.09.2024, 15:13
В стране / В мире
Более ста человек отравилась наркотиками в Башкирии
Речь идет о данных в период с января по июль.
4.09.2024, 08:01
Исследование: Бургеры, торты и чипсы повышают уровень холестерина
В стране / В мире
Исследование: Бургеры, торты и чипсы повышают уровень холестерина
Ученые заявили о влиянии питания на риск сердечно-сосудистых заболеваний.
3.09.2024, 16:16
Ученые научились выявлять рак простаты за четверть часа
В стране / В мире
Ученые научились выявлять рак простаты за четверть часа
Это стало возможным благодаря новому анализу.
3.09.2024, 15:52
Эксперты расшифровали ген риска биполярного расстройства
В стране / В мире
Эксперты расшифровали ген риска биполярного расстройства
Результаты исследования были опубликованы в в журнале Molecular Psychiatry.
3.09.2024, 15:03