В стране / В мире
Отказ от двух привычек может увеличить продолжительность жизни на пять лет
Специалисты выявили поддающиеся изменению факторы, связанные с долголетием среди людей в возрасте старше 75 лет.
30.11.2021, 16:55

Участников авторы отобрали из проекта Kungsholmen в центре Стокгольма – за ними наблюдали на протяжении 18 лет, передает UfacityNews.ru со ссылкой на Express. В ходе наблюдений умер 1 661 участник, что составляет 91,8%. При этом половина участников прожила более 90 лет. Авторы установили, что средняя выживаемость добровольцев с низким профилем риска (здоровый образ жизни, наличие богатых социальных связей, участие хотя бы в одном досуговом мероприятии) была больше на 5,4 года, нежели у людей с высоким профилем риска (нездоровый образ жизни, ограниченные или плохие социальные связи, отсутствие хобби). Ученые заключили, что наибольшее влияние на долголетие оказывает исключение курения и малоподвижного образа жизни. Примечательно, что избавление от этих двух привычек положительно влияет даже после 75 лет. Помимо этого, как выяснили эксперты, низкий профиль риска может продлить жизнь женщин на пять лет, а мужчинам – на шесть.

Другие новости рубрики
Напитки с кофеином приводят к снижению работоспособности
В стране / В мире
Напитки с кофеином приводят к снижению работоспособности
Об этом заявила американский специалист.
Вчера, 22:40
Столетний американец назвал странный секрет долголетия
В стране / В мире
Столетний американец назвал странный секрет долголетия
Долгожитель считает, что ему помогла вредная еда.
Вчера, 22:19
Mitsubishi хочет возродить две забытые модели
В стране / В мире
Mitsubishi хочет возродить две забытые модели
Компания подала заявки на регистрацию.
Вчера, 20:49
В стране / В мире
Ученые заявили о непригодности бутилированной воды для питья
Она может быть вредна из-за воздействия света и пластика.
Вчера, 19:34
В стране / В мире
Раскрыты неочевидные признаки сердечной недостаточности
Их назвали британские эксперты.
Вчера, 16:27
В стране / В мире
Определенные действия помогут увеличить продолжительность жизни
Важно снизить побочные продукты жира.
Вчера, 16:20
Специалисты рассказали о трех факторах долголетия
В стране / В мире
Специалисты рассказали о трех факторах долголетия
Ученые раскрыли секрет здорового долголетия.
21.06.2024, 16:11
Людям с повышенным давлением советуют отказаться от смартфонов перед сном
В стране / В мире
Людям с повышенным давлением советуют отказаться от смартфонов перед сном
Врач объяснил, чем опасна эта привычка.
21.06.2024, 15:42
Ученые предупредили об опасности депрессии во время беременности
В стране / В мире
Ученые предупредили об опасности депрессии во время беременности
В будущем она может повысить риск болезней сердца и сосудов.
20.06.2024, 16:30