Медицинские специалисты отмечают, что язык выступает маркером общего состояния здоровья и часто позволяет установить дефицит витамина B12. В частности, зубчатый язык чаще всего указывает на основное заболевание, такое как гормональный дисбаланс или недостаток витаминов. Во многих случаях это встречающееся изменение формы языка, когда есть вмятины вдоль боковых границ как результат его сдавливания соседними зубами. «Зубчатый язык может возникнуть, когда организм не получает достаточного количества определенных витаминов и минералов, особенно витаминов группы B, что может привести к увеличению языка», – предупреждают врачи. Вместе с тем, низкий уровень витамина связан с рядом других изменений на языке. Отмечается, что воспаление языка, при котором мышца становится болезненной, опухшей и красной, а также может быть признаком дефицита не только B12, но и железа, сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Medical News Today. На недостаток витамина также указывают следующие симптомы: спутанность сознания, головная боль, неуклюжесть, изменения настроения, слабость, покалывания в руках и ногах.