Отмечается, что речь идет об определенной средиземноморской диете. Она содержит овощи, фрукты, цельнозерновые, бобовые и оливковые масла. Известно, что подобный рацион снижает риск возникновения диабета второго типа, инсульта, сердечных приступов, улучшает здоровье мозга и нормализует показатели холестерина в крови. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Express.
При этом эксперты из Университета Осло выявили связь между средиземноморской диетой и бесплодием. Причиной этому стало большое количество пестицидов и токсинов, содержащихся в неорганичных овощах, фруктах, и цельнозерновых, которые являются основой диеты.
Чтобы улучшить фертильность, ученые советуют потреблять только органические продукты.
