Кетогенная диета положительно влияет на работу мозга. К такому выводу пришли ученые из США.

Они доказали, что такая диета способствует предотвращению легких когнитивных нарушений и потери памяти. Подчеркивается, что данные симптомы зачастую связаны с ранними стадиями болезни Альцгеймера.

Как сообщает UfacityNews.ru, данная диета предполагает употребление небольшого количества углеводов и потребление большого количества полезных жиров и белков, а также овощей и фруктов.