Американские специалисты рассказали о диете, которая способна улучшить психическое состояние.
Выяснилось, что улучшить психическое здоровье может кетодиета, которая подразумевает низкое потребление углеводов, высокое содержание жиров и умеренное включение белков.
Согласно итогам соответствующего исследования, кетогенная диета улучшила психическое состояние подопытных на 31%, пишет UfacityNews.ru.