Здоровье
Эксперт из Уфы выделила пять самых опасных периодов брака

Медицинский психолог рассказала, как пережить кризис в браке.

1.09.2024, 09:39
Эксперт из Уфы выделила пять самых опасных периодов брака Фото: SterlitamakTime.ru / OOO «Уфатайм»

Медицинский психолог из Уфы Карина Григорьева рассказала о феномене усталости в браке и наиболее опасных периодах совместной жизни.

По словам эксперта, несмотря на идеальные предпосылки для создания семьи, пары нередко сталкиваются с кризисами, которые могут угрожать их отношениям. Эксперт выделила ключевые этапы, когда супруги переживают сложности: это 1, 3, 7, 15 и 25 лет совместной жизни.

По словам Карины Григорьевой, кризис – это переломный момент, который символизирует переход от одного состояния к другому. Пары на этом этапе часто теряют эмоциональную связь, что может вызвать недопонимание. Она подчеркнула, что кризисы не следует воспринимать как конец отношений, а как возможность для роста партнёров и укрепления союза, пишет UfaTime.ru.

Среди факторов, способствующих усталости в отношениях, психолог выделила рутину, изменение приоритетов и пагубные пристрастия одного из супругов.

Карина Григорьева поделилась рекомендациями по укреплению отношений:

  1. Совместные интересы: находите время для занятий, которые приносят радость обоим.
  2. Личное время: обеспечьте себе возможность для самореализации и общения с друзьями.
  3. Сознательное поддержание романтики: используйте «пять языков любви» – комплименты, время, подарки, прикосновения и заботу.
  4. Взаимоподдержка: обсуждайте проблемы, связанные с зависимостями, и помогайте друг другу.
  5. Баланс отношений с семьями: сохраняйте автономность и поддерживайте родственные связи.

«Супружество — это не просто юридическое соглашение, это партнерство, требующее работы от обеих сторон», — заключила Карина Григорьева.

Другие новости рубрики
В Стерлитамаке началась вакцинация от гриппа
Общество / Здоровье
В Стерлитамаке началась вакцинация от гриппа
В город поступило три вида прививок.
Вчера, 18:06
В Башкирии раскрыли данные по заболеваемости COVID-19
Общество / Здоровье
В Башкирии раскрыли данные по заболеваемости COVID-19
Число заболевших растет.
Вчера, 14:23
Врач из Башкирии раскрыла секреты облегчения дыхания при простуде без лекарств
Общество / Здоровье
Врач из Башкирии раскрыла секреты облегчения дыхания при простуде без лекарств
Эксперт рассказала, как справиться с заложенностью носа без медикаментов...
Вчера, 12:43
Общество / Здоровье
Названо количество людей в Башкирии с донорскими органами
История трансплантологии в регионе ведется с 1996 года, когда была пересажена первая почка.
15.09.2024, 12:03
Здоровье
Врачи из Башкирии рассказали о влиянии алкоголя на психику человека
Как постоянное употребление спиртного меняет поведение людей.
15.09.2024, 09:19
Здоровье
ТОП-5 негативных последствий употребления чак-чака
К чему может привести чрезмерное употребление лакомства.
15.09.2024, 08:49
В Башкирии в «поездах здоровья» выявили более 4,1 тысячи социально значимых болезней
Общество / Здоровье
В Башкирии в «поездах здоровья» выявили более 4,1 тысячи социально значимых болезней
Опубликованы итоги акции по медицинскому обследованию жителей отдаленных населенных пунктов региона в этом году.
14.09.2024, 13:02
Уролог из Башкирии рассказал о вреде пива мужскому здоровью
Здоровье
Уролог из Башкирии рассказал о вреде пива мужскому здоровью
Врач: Как пиво может привести к эректильной дисфункции.
14.09.2024, 11:53
В Башкирии медики спасли подростка с опасным состоянием мошонки
Здоровье
В Башкирии медики спасли подростка с опасным состоянием мошонки
У 16-летнего парня диагностировали перекрут яичка.
13.09.2024, 20:38