Ученые доказали эффективность куркумы при лечении болезней желудочно-кишечного тракта.

Отмечается, что куркума включает в свой состав важные для организма питательные вещества, в том числе кальций, железо, магний и цинк, витамины, витамин С, а также белки и клетчатку. Об этом пишет UfacityNews.ru.

Исследование говорит о том, что эта специя безопасна и может помочь при хроническом воспалении кишечника и синдроме раздраженного кишечника. Однако какие именно варианты приправы лучше всего использовать, сказать трудно.