Британские ученые рассказали, что подъем по лестнице продлевает жизнь.
Согласно результатам соответствующего исследования, этот вид физической активности сокращает риск смерти по любой причине на 24%, а от сердечно-сосудистых заболеваний – на 39%.
Более того, как сообщает UfacityNews.ru, ежедневный подъем по лестнице помогает снизить риск инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности.