Речь идёт о диете с пониженным содержанием калорий. По мнению Луиджи Фонтана, она улучшает метаболизм, показатели крови. В итоге снижается риск инсульта или сердечных заболеваний, приводит слова эксперта UfacityNews.ru.
Также замедлить старение помогут физические упражнения. Они снижают риск развития деменции, сообщает агентство со ссылкой на немецкое издание wize.life.